作者｜沈天浩
图片｜轲影像、受访者提供
冲线处的计时器显示16:36:05，背景中的山体轮廓与西归浦渐暗的天色逐渐融为一体，神采奕奕的郑文荣在人们的欢呼声中，第一个冲过终点。在郑文荣的前方，就是济州世界杯竞技场——21年前的韩日世界杯上，米卢的中国队在这里踢过一场小组赛，0-4输给了巴西，尽管是初次参加世界杯，但那显然不是一次完美的旅程。对于郑文荣来说，这也是她第一次参加济州岛by UTMB的赛事，她的命运与当年的“中国之队”有所不同。
在记者的采访中，郑文荣数次表示自己“无比享受这个比赛”，可是从成绩单上来看，她分明更像是来“踢馆”的——这位来自云南昆明的矫健跑者，在100公里女子组别的赛事中夺冠，而这个冠军还有两层特别的意义：首先，这是中国选手第一次在这项赛事中问鼎，此前七届赛事的冠军几乎被日韩包揽，2017年的新西兰女跑者玛丽·麦克诺顿是唯一的例外；此外，郑文荣最终以12小时23分钟完赛，这一成绩比过去三届的冠军得主都快了至少2个小时。
▲郑文荣以12:22:46的成绩斩获济州岛 by UTMB越野赛100公里组别女子组冠军
济州岛by UTMB，一直被认为是越野跑界的海外赛事中最“接近国内”的一个。济州岛本身就是最受中国游客欢迎的目的地之一，而对于来自云南的郑文荣来说，这座韩国岛屿的山形、地貌和气候，让她个人感到无比熟悉。另一方面，这熟悉感中多多少少夹杂着一点陌生：疫情影响了很多精英跑者出国参赛的步伐，对于郑文荣来说，这同样是她三年来第一次的海外参赛，夺冠是最圆满的结果。
接下来，郑文荣的步子还要迈得更远：12月份，她会前往泰国清迈，参加UTMB亚太大满贯赛事茵他侬by UTMB；更重要的是，本次在济州岛夺冠的成绩，让她自动取得了明年来到勃朗峰脚下，参加UTMB总决赛的资格——对此，她难掩自己的兴奋。
以下内容为郑文荣口述，记者进行文字整理。
01
孤独与陪伴
首先得感谢济州岛的条件。因为我是云南人，长期待在高原，所以和大多数东亚选手相比可能会有一定优势。济州岛的天气和海拔，都特别适合我，所以这次夺冠算是天时地利人和。我今年上半年受伤了，来到下半年之后进行了很系统的训练，为这次参赛做了认真的准备。
虽然是第一次参赛，但我觉得这次整体的体验感非常好。赛事的上下坡路段比较多，总的来说是非常有挑战性的，不过沿路上的风景特别美。济州岛的一路上都有很多游客，尽管语言不通，你还是能听见他们在为你加油呐喊，有的时候跑得很累，听到耳畔有人给你欢呼鼓掌，真的可以消解很多疲惫。当然，赛事的观众和沿途的游客中，也有一些中国人，有一种说不出的感受，就像家人一样的。
▲济州岛 by UTMB越野赛100公里组赛事信息图 ©️2023 UTMB
这次赛事的CP4到CP5路段的爬升特别大，风景也是最好的。环岛跑了很久之后，登上海拔1900多米的赛道最高点，可以俯瞰整个济州岛。那是种不可复制的感觉：因为我从小在大山里，然后也喜欢跑，就是纯粹喜欢奔跑在山野里那种感觉——很自由，很放松，也很孤独。我发现自己很享受这种孤独。
▲逐鹿济州岛，郑文荣和陈霖一路同行，互相陪伴，跑完100公里，最终仅以4秒的微弱差距分出胜负。
路上也有陪伴。这次我一直和陈霖在一起，最后的成绩非常接近。跑着跑着，我们发现后面的女选手们都被拉开了一定距离，所以只有我俩在前面跑。而且，我们都是相同的赞助商，也是队友的关系，一路上相互鼓励，最终的结果也是团队的胜利。
02
重回济州岛
我参加过很多百公里的赛事，济州岛by UTMB的难度是还是挺大的，因为很多技术路段都是火山石，而且很多路比较湿滑，上面很多青苔，很泥泞，台阶也都比较窄。所以，这需要你的注意力完全集中，才能保证安全。好消息是，这次没有遇到太多天气方面的问题，气候总体来说还挺给力的，只有到山顶的时候有点变天。
▲济州岛 by UTMB越野赛100公里组赛道 ©️2023 UTMB
另一方面，UTMB世界系列赛确实条件比较成熟。很多公路路段都有摩托车引导，这在我的越野跑生涯中还是比较少见的，一般都是马拉松赛事才有引导。赛道也是相对主流的徒步路线，路标都非常清晰。本来因为我这几年都没有出过参赛，还怕自己会跑错路，所以也下载了赛道的轨迹，可后面跑着跑着就发现完全不用担心。
这并不是我第一次去济州岛。十几年前的时候，我还是一个小小少年，就来到济州岛参加一项接力赛。说实话，那会儿我都不知道体育是什么，更想不到体育还能赚钱。十多年过去了，虽说年龄变大了，人也慢慢变得更加成熟了，但是我觉得我对体育、对越野的热爱，应该是永远都不会改变的。所以这次能重回济州岛，真的特别开心，很喜欢这个地方。因为济州岛免签，从国内过来也特别方便。
比较有趣的是，虽说赛道难度不低，但这次其实算是我跑百公里以来，跑下来最轻松的一次了。从前参赛的时候，我会尽力跟随一些更高水平的运动员，给自己学习和挑战的机会；这次有个实力很强的日本选手，跑了两个CP之后就落下了，应该是因为身体不适，我因此得以按照自己的节奏来跑，或许运气也不错，赛前充分的准备也起到了关键作用。
03
云南高原上
能够参加明年的UTMB总决赛，是非常让我高兴的一个事情。其实我今年本来就想参加UTMB总决赛的，可惜上半年不小心受伤了，所以就没法参加刚刚加入UTMB世界系列赛的宁海100 by UTMB，也是又错过了一次学习的机会，只能安心恢复，也为下半年的赛事准备了很长一段时间，先是崇礼，之后就是济州岛——我觉得还是在失去中成长吧。
我的幸运是长期待在云南昆明，因为毕竟是高海拔，气候也比较适宜进行越野跑。你之前采访过八零对吧？他是我们的老大哥，顶级的精英跑者。云南是天然的训练场，如果要参加更高海拔的赛事，我就会去到丽江，或者大理，因为那里的海拔比昆明还要高一些。另外，我的训练量也是比较大的，如果是要准备百公里或50公里的赛事，我之前每天都能跑个20多公里，然后一周还会有两节有氧训练课，再加上两到三次的力量训练，来保持关节的力量。
我在高负荷的训练中获得乐趣。我喜欢自由，之前在专业队待的时间比较长，退役后本来要当教练，但我就不喜欢那种受约束的工作，所以后来还是成了一名职业跑者。中间也遇到了疫情，这算是一个学习的过程——虽然没有比赛，不过有了更多内在的思考，思考自己与体育的关系。
04
伤痛与梦想
也是在疫情期间，发生了黄河石林事件。事件发生后的一周内，我整个人都是懵懂恍惚的，之后的两三个月每次到山里，还是会感觉心里很慌。以前，我喜欢轻装上阵，一个腰包、一瓶水就能搞定；现在我进山的时候，保温毯，冲锋衣什么的都会带上。
另外，我对天气的变化也变得更加敏感了：比如去年跑崇礼的时候，后面下起了雨，雷声阵阵，天气瞬间就变了。当时本来我跑得很好的，但一瞬间就感觉不知所措了，我是要往前走还是要停下来？心里不由自主地产生了一种恐惧感，你就会很自然地去想：是不是还会发生“那种情况”？在大自然面前，人类太渺小了，有一种深重的无力感，很多东西完全没法掌控，也会因此感到不安。
事件发生之前，我和梁晶他们也都经常在一起比赛，就像兄弟姐妹一样，也会经常开玩笑。他们那么突然地离开，就感觉……哎，就是那种感觉，你知道吗？所以现在一提起他们，我的心里还是特别难受，可是人还是得往前看。有些东西是你没办法避免的，就看你如何去调整心态，如何去面对所发生的一切。越野跑是我的生活。
当时的压力还是很大的，外部世界对越野跑的各种看法也很多。不过，我觉得人生中好像很多东西就是这样的：就算你做得再好，也总会有人在说你，对不对？所以我觉得有些东西别人怎么说，你不要去在意。每个人的思想观念不一样，对事物的看法也不一样，可能不是这个圈的，所以就不懂很多东西，那我们就更没必要去在意他们的看法，做好自己就行了。
这些经历让我变得更加坚强。我觉得自己这么多年跑下来，心态还是变得越来越好了，能够从参加的赛事中找到美好的瞬间：在济州岛的山野间穿行，沿途的路人都会和你打招呼，尽管语言不通，又是在异国他乡，但感觉真的特别亲切，好像在自己家一样。也能从其他人取得的成绩中为自己赋予额外的动力：明年我非常期待UTMB总决赛，与世界各地的高手们过招，还可能会参加两站马拉松比赛，前几天我看芝加哥那边又破纪录了，感觉人类真的是无极限。
感谢您的耐心阅读。最后，让我们走近郑文荣的生活影像，来结束今天的讲述。