按照这个标准，请你仔细想想，你有多少朋友？你觉得很多吗？
我猜你大概只能数出5个左右这样的朋友。
当然，你不用为此懊恼，以上只是亲密朋友的定义，朋友也是分层级的。
友谊的圈层
罗宾·邓巴在书中提出了一个分层模型，将我们的社交网络分为8个层次：至交1.5人、亲密的朋友5个人、最好的朋友15个人、好朋友50个人、普通朋友150个人、熟人500个人、知道名字的1500人以及只是脸熟的5000个人。
你一定好奇为什么至交的圈层会是1.5个人，那半个人是哪来的？
至交这个圈层通常是指亲密关系，比如你那位浪漫的伴侣。
你的伴侣当然不是半个人，但如果你是女性，那么你通常还有一个最要好的闺蜜，所以你的至交就会是2个人；如果你是男性，那就只有一个伴侣是你的至交，因为男性不能同时管理两份至交关系。
如果你觉得有人不光有伴侣，还有一个甚至几个情人这种情况。那么我很明确的告诉你，当人们对于额外的亲密关系产生兴趣时，最初的伴侣连亲密朋友的5人圈层都进不去！
所以，对于出轨的伴侣，请慎重对待！
现在，你对朋友的数量问题大概已经有了自己的判断，那么你可能会想能不能不交朋友？
这个答案必然是否定的。
为什么我们需要朋友？
罗宾·邓巴在书中指出，友谊不仅能给我们带来快乐和支持，还能提高我们的健康度、幸福感，甚至对寿命也会产生巨大的影响。
在杨百翰大学社会关系与健康实验室负责人朱利安·霍尔特-伦斯塔德的两项研究中，对上述结论给出了强有力的证据。
在第一项研究中，她整合了148项流行病学关于人们死亡风险因素的调查，抽样了30万名患者。这项研究中的风险因素包含了肥胖、吸烟、饮酒、是否运动、居住地的污染情况等，这些都是人们普遍认同的影响寿命的因素。
令人惊讶的结果就是——社交状态对人的生存概率影响最大。
社交状态这方面得分高的人，他们的生存概率会增加50%，这可是戒烟才能达到的效果。
换句话说，你可以尽情吃吃喝喝，懒懒散散的不运动，甚至是你生活在污染严重的环境中，这些都很难对你的寿命产生极大的影响。
这不是让你按照以上的生活方式去做。
如果你注意饮食、多做运动，当然会让你更好。
但如果你能在此基础上多交些朋友，对你更有好处。
所以，不要纠结要交多少朋友，请尽可能地多交朋友就好。
当然，《朋友》这本书中还有很多更精彩的内容，比如如何建立友谊、友谊的七大支柱、友谊的语言和纽带等等，如果你想探索社交关系的奥秘，可以拿来读一读。返回搜狐，查看更多